Corso base di scialpinismo per spiegare le tecniche fondamentali di questa attività

Autosoccorso in valanga: Utilizzo del kit ARTVA, pala e sonda.

Tecnica di salita: Imparare a usare pelli di foca, gestire la traccia e fare inversioni.

Tecnica di discesa: Affinare la tecnica su neve non battuta.

Introduzione a Orientamento e nivologia: Valutare il manto nevoso, scegliere l’itinerario e tracciare la via migliore. Conoscenza dei materiali.

DOVE:

Piemonte e Valle d’Aosta a seconda delle condizioni meteorologiche e di innevamento.

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DURATA:

3 giornate intere, 3 fine settimana differenti.

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​DIFFICOLTÀ:

Gli itinerari saranno di difficoltà MS (medi sciatori) ed i dislivelli non supereranno i 900m.

LIVELLO MINIMO RICHIESTO:

Tecnica di discesa a sci paralleli su pista rossa. Allenamento fisico per salire minimo 700 mt. di dislivello.

E’ indispensabile aver sciato qualche giornata in pista, durante la stagione, prima di iscriversi al corso, magari con l’attrezzatura da scialpinismo.

N° PARTECIPANTI:

5 persone per guida

COSTI: €230

LA QUOTA COMPRENDE:

Accompagnamento Guida Alpina

Assicurazione RC

Costi di organizzazione

Eventuali materiali di sicurezza comune

LA QUOTA NON COMPRENDE:

Spese di viaggio

Tutto quello non incluso nella voce “la quota comprende”.

1° GIORNO PROGRAMMA:

Breve gita di introduzione per valutare il livello fisico e tecnico dei partecipanti, in salita e

in discesa fuoripista con attrezzatura scialpinistica.

Correzioni e suggerimenti

Giornata dedicata interamente alla sicurezza, funzionamento ed utilizzo del kit di autosoccorso.

 2° GIORNO PROGRAMMA

 Gita di media durata con insegnamento delle tecniche basi di salita

 Preparazione di una gita e valutazione delle condizioni nivo-metereologiche

Introduzione alla lettura del bollettino neve e valanghe

 Scelta dell’itinerario.

 Autosoccorso in valanga: chiamata di emergenza ed utilizzo di artva, pala e sonda

 3° GIORNO

 PROGRAMA

 Uscita in gita di media durata

 Ripasso tecniche di salita

 Discesa su pendii medio-facili, tecniche di discesa fuori pista.

MATERIALE NECESSARIO:

Set completo da Sci da scialpinismo (sci con attacchi da scialpinismo, scarponi da scialpinismo, pelli di foca, bastoncini)

ARtVA, Pala, Sonda.

Casco

ABBIGLIAMENTO

Occhiali da sole per alta montagna/ghiacciaio

Berretto

Buff – Foulard

Guanti leggeri per la salita

T-shirt traspirante

secondo strato termico a maniche lunghe

Giacca in windstopper o pile

Giacca impermeabile o guscio (ex: Gore-tex, pac-lite, conduit…)

Pantalone da montagna in Schoeller oppure Pantalone-guscio in Goretex con calzamaglia

Calze da montagna

Piumino Tecnico

DENTRO LO ZAINO DA ( 30 litri al massimo)

Guanti da sci

Buff e/o berretto ricambio

Una T-shirt in fibra di riserva o manicalunga

barrette energetiche, frutta secca, cioccolato

Maschera da sci

Piccola farmacia personale (elasto, compeed, aspirina, crema solare ad alta protezione)

Borraccia da 1 lt.o Thermos

Possibilità noleggio kit (Artva,Pala,Sonda):€